Температура тела человека

Значения нормальной температуры тела у людей различного возраста (если производить измерения под мышкой):

Показания термометра будут отличаться, если мерять температуру не под мышками:

Виды температуры тела:

Способы измерения температуры тела:

• Аксилярно (в подмышечной впадине). Этот способ потребует больше всего времени (при ртутном термометре – 6-9 минут). Норма градусов температуры в подмышечной впадине 36,2-36,9°C.

• Ректально (в прямой кишке). Для такого способа лучше использовать электронные градусники с мягким наконечником, время измерения – 1-1,5 минуты. Норма значений – 36,8-37,6°C

• Орально, сублингвально (во рту, под языком). Для измерения достаточно от 1 до 5 минут, в зависимости от вида прибора. Значения градусов температуры в норме – 36,6-37,2°C.

• В ушном канале. Метод используется для измерения температуры у ребенка и требует специального типа градусника (бесконтактное измерение).

• Во влагалище. Используется чаще всего для определения базальной температуры.

Виды термометров:

• Ртутный (максимальный) термометр. Считается одним из самых точных видов и доступным по цене. Недостатком можно считать медленное измерение температуры и высокая вероятность его разбить. А разбитый термометр опасен ядовитыми парами ртути.

• Электронный (цифровой) термометр. Быстро измеряет температуру (от 30 секунд до 1,5 минут), об окончании сообщает звуковым сигналом. Электронные градусники бывают с мягкими наконечниками (для ректального измерения) и жесткими (универсальные приборы). Недостатком такого градусника часто является неточные значения. Поэтому после покупки нужно измерить температуру в здоровом состоянии, чтобы знать возможный диапазон погрешности.

• Инфракрасный термометр. Используется для измерения температуры бесконтактным способом (в ухе, на лбу, виске). На данный момент наиболее точными и быстрыми (всего за 3 секунды) являются инфракрасные термометры Microlife. В данных термометрах возможна незначительная погрешность ± 0,2°C.

Заключение

Температура тела — важный показатель состояния здоровья, который может существенно различаться в зависимости от возраста, способа измерения и индивидуальных особенностей организма. Понимание диапазонов нормы, а также различий между видами температуры позволяет более точно оценивать самочувствие и своевременно замечать отклонения.

Не менее важно правильно выбирать способ измерения и тип термометра, так как от этого напрямую зависит точность полученных данных. Современные электронные и инфракрасные термометры делают процесс измерения быстрым, удобным и безопасным, особенно при регулярном контроле температуры у детей и взрослых.

При длительном повышении или понижении температуры тела, а также при появлении дополнительных симптомов, необходимо обратиться к врачу. Регулярный и корректный контроль температуры помогает вовремя реагировать на изменения в организме и принимать обоснованные решения в вопросах здоровья.