Дневник артериального давления

Зачем нужен дневник?

Исходя из статистических данных, при повышении давления на каждые 10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 35%. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются инсульты (нарушения мозгового кровообращения), в 4 раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще  поражаются сосуды нижних конечностей. Во многих случаях за давлением необходим постоянный контроль, и измерения следует проводить по нескольку раз в день. Таким образом, это самый простой способ профилактики сердечно - сосудистых заболеваний и их осложнений.

Преимущества ежедневного самоконтроля давления

Подробная информация, записанная в дневнике, поможет врачу получить более достоверную информацию о давлении пациента, дополнит информацию о состоянии здоровья пациента,  так как измеренное на приёме врача артериальное давление не всегда дает точную информацию о здоровье пациента. Это означает, что есть возможность назначить более эффективные препараты,  разработать индивидуальный подход к лечению. Благодаря данным из таблицы, врач сможет отметить, в какое время пациент находится в зоне риска, и когда ему лучше всего принимать необходимые антингипертензивные препараты.

Как вести дневник

Замеры лучше делать минимум два раза с интервалом в 10-15 минут. Нужно измерять давление по очереди на правой и на левой руке. Записывать в таблицу нужно средний результат измерений. Рекомендуется прописывать в дневнике информацию о своем самочувствии, а также указывать, какие лекарства были приняты в тот или иной день. Измерять давление лучше утром, в обед и вечером. Все полученные результаты вносить в таблицу и обязательно указывать общее самочувствие.